Kontroltab og blackouts kan være et tegn på afhængighed

En af de måder du kan kender en misbruger på – eller selv få mistanke om, at du er kommet derud, hvor dit indtag har udviklet sig til en alkoholafhængighed er, hvis der med jævne mellemrum eller oftere og oftere opstår situationer, hvor du eller en af dine nære mister kontrollen over sig selv og sin krop eller får deciderede blackouts, hvor der ganske enkelt opstår huller i erindringen om de ting, der er foregået under påvirkning af alkohol.

Blackouts er et klart faresignal

Det er ikke normalt, at der opstår tidsrum i din hukommelse, hvor du ikke kan huske, hvad du har lavet, sagt og foretaget dig. Det er vigtigt at slå fast, selvom mange måske har oplevet en snert af det, da de til en gymnasiefest drak sig utrolig fuld. Men for et voksent menneske er blackouts et klart signal på, at der er noget galt.

Helt konkret kan et blackout beskrives som et tidsrum på kortere eller længere tid, du simpelthen ikke kan huske. Du har ingen erindring om, hvad der er foregået, og i tiden bagefter kan der opstå tanker og situationer, hvor du er nødt til at forholde dig til de ting, du har gjort, men ikke husker.

Det er en af de mest skræmmende ting ved blackouts, at du pludselig får din bevidsthed igen og står i en situation, du ikke ved, hvordan du er havnet i – det kan være, du vågner op i en bus, du ikke kan huske, du har sat dig i eller hvor du er på vej hen. Det kan være, du vågner op til en telefon, der er fyldt med sure beskeder fra folk, du har gjort vrede eller ked af det. Du kan også risikere at vågne op i sengen hos et menneske, du ikke kender eller husker, du er gået med hjem.

Det er det ultimative kontroltab.

Læs om flere tegn på afhængighed her

En hverdag uden struktur

Samtidig oplever du muligvis, hvis din afhængighed er begyndt at sætte dybere spor, at du helt generelt har tabt kontrollen med dig selv og den måde, du er i verden på – du får måske ikke betalt husleje til tiden, du sårer mennesker omkring dig og kan ikke finde ud af at rette op på det, du mister helt fysisk evnerne til at passe på dig selv, stå oprejst og opretholde en normal hygiejne og klare basale ting i hverdagen.

Oplever du selv det – eller oplever du, at en af dine nære er kommet derud? Så er der formentlig ingen tvivl om, at der er en stærk afhængighed på spil.

Kontroltab og blackouts kan være tegn på en afhængighed, og her på behandlingscenter Stien har vi gennem årevis af arbejde på feltet, et stærkt kendskab til signalerne – og bedre endnu, vi ved hvad der skal til for at komme videre. Ring til os, lad os snakke sammen og lad os høre, hvad der er på spil i din situation. Det er fuldt fortroligt og det første lille skridt er allerede taget, når du ringer op på telefonen. Vi har en døgntelefon du kan ringe til på 70207270, så får du gratis rådgivning.